對于益生菌，媽媽們應該并不陌生。專家表示，當嬰幼兒腸道功能紊亂時，容易引起腹瀉、對食物過敏、抵抗力下降、反復生病等情況，而益生菌可以幫助寶寶有效調(diào)節(jié)腸道功能，保障身體健康。那么，寶寶應該什么時候補充益生菌？下面給各位支招。

　　1.先天益生菌源不足時

　　這里主要指的是早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)以及非母乳喂養(yǎng)的寶寶，鑒于他們無法從媽媽那里得到足夠的益生菌源，可能會出現(xiàn)體質(zhì)弱、食欲不振、大便干燥等狀況，也需要適量補充益生菌。

　　2.身體不適時

　　（1）胃腸道不適：消化不良、牛奶不適癥、急性腹瀉、大便干燥、吸收功能不好引起營養(yǎng)不良等；

　　（2）過敏、濕疹：奶蘚、奶疹、蕁麻疹、乳糖不耐受等過敏人群。

　　3.生病，服用抗生素時

　　若寶寶被感冒、咳嗽糾纏，服用抗生素后應及時補充益生菌，這么做可促使腸道菌群恢復平衡。

　　4.斷奶、換奶、添加輔食時

　　在這些特殊時期，寶寶容易出現(xiàn)不適癥狀，可適時添加益生菌進行調(diào)節(jié)。

　　5.免疫力低下時

　　通常，在季節(jié)變換，流感、手足口病毒傳播期間，以及入園時，寶寶需要增強免疫力。

　　6.外出旅游時

　　待寶寶出行或旅游時，建議家長備好益生菌類產(chǎn)品，并及時補充。這么做可以防止寶寶出現(xiàn)水土不服的情況，若腸胃不舒服，服用后也能有效緩解。

　　給大家推薦Culturelle康萃樂，它是在美國兒科醫(yī)生首推的益生菌品牌?？递蜆芬嫔?00%鼠李糖乳桿菌LGG，且不含乳制品和麩質(zhì)等易致敏成分，有助支持兒童自身防御系統(tǒng)，偶發(fā)性消化不良，有助服用藥物護抗生素后體內(nèi)有益菌的補充?？递蜆芬嫔鷽_劑每1天一袋，可用溫水沖服，或者兌在奶粉、米糊里面；而康萃樂益生菌康咀嚼片每天1片，直接口服咀嚼即可。

　　寶寶長期服用益生菌可調(diào)節(jié)人體機能，強健體質(zhì)。但它并不能代替藥物，不宜治療疾病為目的。大家可以按需給寶寶補充，如有疑問請先咨詢醫(yī)生再決定是否服用。

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